Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2014
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 55,65g | Carbh: 119,55g.
Desayuno: Pan Proteico Express, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana. Cena: Bon o Bon Bombon, Ensalada Caesar. Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Almohaditas Crujientes, Arcor Turrón de Maní. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanimperfecta
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