Diario de Marugisela, 13 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2014
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2014:
1190 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 32,22g | Carbh: 160,11g.   Desayuno: Queso Crema (Semi Descremado), Bagley Traviata. Almuerzo: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Tarta de Verdura. Cena: Arroz Blanco, Tarta de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Bagley Traviata, Mate, Felfort Torroncino. más...
2945 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Curves gym - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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