Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 77,20g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Inca Jardinera. Cena: Lentejas Hervidas, Patata Asada, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas, Favorita Harina de Trigo, Manzana, Miel, Banana. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 42 minutos, Abdominales - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lamaquina55
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