Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2687 kcal
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Grasa: 98,05g | Prot: 78,92g | Carbh: 352,36g.
Desayuno: Bananas, Dried Pears (Sulfured, Uncooked), Dried Fig. Almuerzo: Apple Pie (Two Crust), Whipping Cream, White Rice (Short-Grain, Cooked), Beef Meatballs. Cena: Beef Empanadas, Beer, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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