Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 103,60g | Prot: 111,89g | Carbh: 254,94g.
Desayuno: Cappuccino, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Sardinha em Óleo (Enlatado), Arroz Basmati (Cozido). Cena: DIA Queijo Mussarela, Ovo Frito, Angeloni Pão de Hambúrguer , Habib's Pudim de Leite Condensado, Di Norma Bolo Brigadeiro, Sadia Hot Pocket X-Frango. Pasa Bocas / Otros: DIA Queijo Mussarela, Peras. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|