Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 18,56g | Prot: 73,68g | Carbh: 192,33g.
Almuerzo: Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Verde, Itambé Pudim de Leite Condensado , Swift Filé de Tilápia. Cena: Oba Filé de Tilápia, Feijão Verde, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Isis Iogurte Natural, Peras, Caprilat Leite de Cabra em Pó Integral, Ameixa Seca, Tangerinas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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