Diario de alexfilgue, 17 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2014
44,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2014:
1338 kcal Grasa: 62,86g | Prot: 52,77g | Carbh: 111,53g.   Desayuno: Pehuamar Maní Salado, Mojito. Almuerzo: Crema Ligera, Frutillas, Ensalada Mixta, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Pan Blanco, Chorizo de Cerdo, Morcilla, Tortas Fritas, Empanada Frita. más...
1137 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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