Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 131,16g | Carbh: 276,84g.
Desayuno: Friolack Queijo Mussarela. Almuerzo: Emoções Arroz Parboilizado, Abóbora Cozida, Quiabo, Seara Sobrecoxa. Cena: Extra Inhame, Liv Up Sobrecoxa de Frango Assada, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Banana, Zaffari Bolinho de Chuva, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Isis Iogurte Natural, Friolack Queijo Mussarela, Peras, Banana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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