Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 54,81g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: La Campagnola Mermelada de Damasco, CasanCrem CasanCrem Light, G&M Galletas Marineras. Almuerzo: Natura Mayonesa, Coliflor Cocido (Fresco), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Natura Mayonesa, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Frizata Hamburguesa de Brócoli, Arveja y Chía, Veneziana Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Muffin de Chocolate, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trabajo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de satu-vicky
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