|
85/66/87,5
86/51
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 122,76g | Carbh: 295,02g.
Desayuno: Кефир 1%, Магнит Банан, Мёд, Геркулес Монастырский, JES's Манго Сушеное, Parmalat Молоко 0,5%, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Неаполитанский. Cena: Любятово Галеты Классические, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Пита. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|