Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 95,68g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Ovo Mexido, Tapioca Tapioca. Almuerzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Vivenda do Camarão Peixe Empanado, Carioca Feijão Cozido, Arroz de Cenoura. Cena: Ovo Cozido, Kicaldo Feijão de Corda, Kiarroz Arroz Parbolizado. Pasa Bocas / Otros: Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Bananas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|