Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 49,73g | Prot: 199,80g | Carbh: 254,56g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Macarons, Gemischter Salat, Reis (Gekocht), Lachsfilet, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Cena: Lidl Laugenbrötchen, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Müller Ayran, Banane, Früh Kölsch, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein, Apfel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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