Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 192,09g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Manzana, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Clara de Huevo, Zanahoria, Zapallo Hervido. Almuerzo: Mantecol Mantecol, Tregar Arroz con Leche Light, Zucchini, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Banana, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Palta, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo, Felfort Bocadito Marroc. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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