Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 94,91g | Carbh: 244,80g.
Almuerzo: Seara Sobrecoxa, Milho em Espiga com Manteiga. Cena: Chocolate Verde Farinha de Banana Verde, Milho em Espiga com Manteiga, Laranjas, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Maçã, Yoki Pipoca (sem Óleo), Milho em Espiga com Manteiga, Bananas, Maçã. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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