Diario de Nbiderman, 20 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2014:
2060 kcal Grasa: 85,14g | Prot: 103,14g | Carbh: 220,37g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Baggio Jugo Multifruta, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: La Virginia Cappuccino Tradicional, Pan Blanco, Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Mostaza Dijon, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Queso Mozzarella, Granja del Sol Medallones de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. más...
Ganando 3,1 kg a la Semana

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