Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 137,78g | Carbh: 220,41g.
Desayuno: Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Egg, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. Almuerzo: Summer Squash , Zucchini , Publix Broccoli Florets, Arctic Iceland Smoked Salmon, Member's Mark Atlantic Salmon Fillet Portions, Michigan Apples Gala Apples, Peach. Cena: Plum, Fiber One 70 Calories Brownie, Bell Peppers, Mushrooms , Kroger Baby Carrots, Dole Snap Peas, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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