Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 54,83g | Carbh: 260,79g.
Desayuno: Angeloni Bolo Mesclado, Pizza de Queijo, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Banana, Peras. Almuerzo: Coxa de Frango, Arroz de Cenoura. Cena: Coxa de Frango, Arroz de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Maçã, Banana, Power Vida Pasta de Amendoim Integral, Laranjas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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