Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 62,02g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Vinagre, Tortilla de Acelga, Zanahoria, Repollo Morado, Tomates. Cena: Mandarinas, Tomates, Quaker Avena Integral, La Serenísima Queso Rallado, Pimientos Verdes, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Sal, Zapallito Verde, Huevo. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem Light Intenso, Havanna Barrita de Cereal, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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