Diario de Nbiderman, 25 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2014
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2014:
1800 kcal Grasa: 82,29g | Prot: 87,27g | Carbh: 176,74g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paty Hamburguesa Clasica, Huevo Cocido. Cena: Ser Postre Sabor Chocolate, Mostaza Dijon, Knorr Sopa Crema de Espinaca, La Salteña Tapas Empanadas, Paladini Salchichas de Viena. Pasa Bocas / Otros: Medialuna. más...
Ganando 3,7 kg a la Semana



     
 

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