Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 86,61g | Prot: 44,94g | Carbh: 81,36g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Клубника, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Alti Brie, Огурец (без Кожуры), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Черешня. Cena: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Экомилк Сыр Творожный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачки, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Черешня, Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
04 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
04 jul. 22 por el miembro: 'Natalia
|
Да бросьте вы,это капля в море🌊,да ещё и не стабильная🙂
04 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
04 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
Юляшик,неделя до КД,ничего хорошего не жду🤭😂
04 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Я вообще тоже ожидаю залива по уши, но что-то уже несколько дней задерживаются и отёка пока нет 🤔
04 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
Летом почему то всегда какие то помехи помехуют в этом деле,видимо жаркая погода все таки подгаживает 😏 ,вообще не знаешь что ожидать🤭.
04 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Да, наверное из-за жары. Не люблю, когда что-то идёт не по графику 😁
04 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
а вообще пока за месяц минус 3см в талии и по 1см с пятой точки и лях,Юляшик.Плавание наверное всё же в этот раз опять помогло.🤗Жаль у меня оно только два раза в год выпадает😔
04 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Я сама не люблю сбои в системе 😂,они меня нервируют😂
04 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Меня тоже нервируют))
Светик, мне кажется, что у тебя под кожей уже сплошные мышцы с такой-то активностью, они же тоже тяжёлые, вот и происходит рекомпозиция)
04 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
Юляш,у меня ,как в рекламе(лет 5 назад показывали):-как я люблю свое тело,свои изгибы,мышцы и как я ненавижу весь этот жир,что всё это скрывает😂
04 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
О, это очень старая реклама)) ты на себя наговариваешь, выглядишь просто прекрасно!
04 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
Arodaxis а что рекламировали в итоге я не помню😂,может какие нибудь турбослимы или им подобное?
05 jul. 22 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Наверняка) я тоже не помню))
Хотя у турбослим была навязчивая реклама —утром чай «турбослим», вечером кофе «турбослим»…
а ночью борщ «хрен бы с ним»! 😁
05 jul. 22 por el miembro: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|