Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 180,98g | Carbh: 248,54g.
Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Egg, Organic Great Value Chia Seeds, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie. Almuerzo: Plum, Peach, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Goya Black Beans, Dole Green Onion, Great Value Corn on The Cob, Venison/Deer Steak. Cena: Teriyaki Sauce, Zucchini, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Broccoli , Publix Onions, Mushrooms , Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Whole Foods Market Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 70 Calories Brownie, Grapes, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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