Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3079 kcal
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Grasa: 130,77g | Prot: 128,50g | Carbh: 345,79g.
Desayuno: Mandarinas, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), Arcor Sapito, Mogul Gomitas Frutales, Arcor Bon o Bon con Chocolinas, Bon o Bon Bombon. Almuerzo: La Paulina Queso Port Salut Light, Dhum Crack Galletas de Arroz, Nuestros Sabores Chips de Batatitas . Cena: Granix Galletas Cereal, Felfort Dos Corazones, Cadbury Chocolate con Almendras. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Manzana, Manzana, Miel, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Aguila Minitorta Brownie. más...
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2976 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azulitx
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