Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 164,71g | Carbh: 262,06g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Egg, Organic Great Value Chia Seeds, Arctic Iceland Smoked Salmon. Almuerzo: Gala Apples, Frank's Red Hot Sauce, Little Salad Bar Spinach , Great Value Corn on The Cob, Venison/Deer Steak, Goya Black Beans. Cena: Raspberries, Fiber One Original Bran Cereal, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Basil, Jalapeno Peppers , Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Tomatoes, Winn-Dixie Zucchini, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Plum, Peach, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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