Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 92,77g | Carbh: 193,65g.
Desayuno: Orange, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Harina, Egg, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Garlic, Onions, Red Sweet Pepper, Carrots. Cena: Olive Oil , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , El Corte Inglés Alubias Blancas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Havanna Alfajor 70% Cacao Puro. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 11 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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