Diario de vanesanewbery, 09 jul. 22

Cuando la balanza dice una cosa,y la ropa otra!! Estoy sintiéndome más a gusto con los cambios que veo cada vez que calzo un jeans!!!😊💪🏼🙌

55,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2007 kcal

Grasa: 81,70g | Prot: 72,81g | Carbh: 246,48g.   Desayuno: Dulcor Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Don Satur Bizcochitos de Grasa. Almuerzo: Pan Blanco Tostado, Mandarinas. Cena: Green Life Medallón de Calabaza, Choclo y Semillas de Chia, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sandwich de Miga, Sánduche de Queso, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . más...

1371 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...