Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 156,84g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Gatorade Manzana. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lechuga, Pata Muslo. Cena: Aceite de Oliva, Arytza Salsa Criolla, Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate 50% Cacao, Sandwich de Miga. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de agustinhci
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