Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 148,71g | Carbh: 225,85g.
Desayuno: Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Natufarma Omega 3, Zanahoria, Mandarinas, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Cuadril, Arroz Integral, Lentejas Hervidas. Cena: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Batata, Zanahoria, Repollo Morado, Repollo, Lechuga, Lentejas Hervidas, Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Xtrenght Best Whey Protein, Manzana, Nueces. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Facu112
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