Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 162,83g | Carbh: 278,73g.
Desayuno: Krüger Milchkaffee, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Nannak Weizen-Tortillas Vollkorn, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Salzgurken, Grillgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Banane, Nannak Weizen-Tortillas Vollkorn, Larsen Edle Matjes Filets, McDonald's Latte Macchiato Regular. Pasa Bocas / Otros: WellMix Balance Vanille Crisp. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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