Diario de guscochia, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
85 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1545 kcal Grasa: 55,75g | Prot: 123,82g | Carbh: 134,98g.   Desayuno: Hardcore Whey Protein Vainilla, Barraza Queso Cremoso, Lactal Pan Lacteado, El Quilla Cacao, Nestlé Leche en Polvo Descremada . Almuerzo: Calabaza, Milanesa de Carne al Horno. Cena: Grido Helado, Lario Jamon Cocido, Queso Mozzarella, Bety Pizzetines. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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