Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 67,48g | Prot: 100,35g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Purisima Leche en Polvo Entera, Huevo Revuelto, Riera Tostadas Integrales, Té (Infusión). Almuerzo: Tomates, Milanesa de Pollo. Cena: Huevo Frito, Hellmann's Mayonesa Clásica, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Facturas, Azúcar, Café Instantáneo , Bagley Traviata, Banana. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luliiperez
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