Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 16,26g | Prot: 79,15g | Carbh: 48,14g.
Almuerzo: Body Action Isolate Prime Whey, Heinz Mostarda Amarela, Limão, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Tilly Filé de Tilápia. Cena: Body Action Isolate Prime Whey, Piracanjuba Leite sem Lactose. Pasa Bocas / Otros: Peras, Uvas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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