Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 129,26g | Prot: 122,12g | Carbh: 11,21g.
Almuerzo: Huevo Duro, Morrón, Espinacas, Muslo de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Carne Asada. Cena: Cebollas, Morrón, la Coope Chorizo Aleman, Mayoliva Mayonesa, Guacamole con Tomate. Pasa Bocas / Otros: Tregar Crema de Leche, Paladini Jamón Crudo, Queso Gouda. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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