Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 101,17g | Carbh: 184,37g.
Desayuno: DM Bio Basismüsli, Heidelbeeren, Magerquark. Almuerzo: Callow's Creamy Chocolate, Patros Feta Leicht, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Weintrauben, Penny Markt Fischfrikadelle, Edeka Kopfsalat , Sushicircle Wakame Salat . Cena: Seeberger Mikrowellen Popcorn Süß, Valess Smoked BBQ Chicken Style, Manchego, Alnatura Hafermilch, Champignons, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Veganz Doppelkeks, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SilviHL
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