Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 36,44g | Prot: 39,79g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Mate Amargo, G&M Galletas Marineras. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Carnave Huevo Duro. Cena: McCain Papas Noisettes, Paladini Nuggets de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate, Arroz Blanco Cocido. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 11 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de satu-vicky
|