Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 78,97g | Prot: 154,55g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: BC Mermelada de Ciruela, Fargo Pan Integral Grano Entero, Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Proteica. Almuerzo: Banana, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Batata, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Naranjas, Arlistán Café Instantáneo Suave, Nueces. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de loprestirober
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