Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 64,67g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Punta del Agua Queso Cremoso, Remolachas Cocidas (Frescas), Calabaza Asada, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Cena: Mandarinas, Queso Cremoso, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Hellmann's Mayonesa Light, Vinagre, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Verde, Milanesa de Pescado, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Cereal Mix Granola Tradicional, Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Nevares Turrón de Maní. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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