Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
696 kcal
|
Grasa: 18,35g | Prot: 70,24g | Carbh: 64,24g.
Almuerzo: Quiabo, Iogurte Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados, Tilly Filé de Tilápia. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Brasil Banana da Prata, Jucurutu Queijo de Coalho, Tapioca Tapioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Body Action Isolate Prime Whey, Iogurte Natural. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|