Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 18,77g | Prot: 75,00g | Carbh: 108,89g.
Desayuno: Уксус (Яблочный). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Бирский Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 23 minutos, Conduciendo - 2 horas y 34 minutos, Cocinar - 36 minutos, Google Fit - 19 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
🤞👏. Доброе утро,Наташа ☕️
02 ago. 22 por el miembro: Mаpишка
|
Mаpишка, доброе утро ☕! Спонсор моего снижения веса - я вышла на работу,привыкаю к жёсткому графику,на еду нет ни сил, ни желания,ни времени.... Правда, теперь нет времени и на ОФП...., только в полтора выходных дня придётся зал навещать.........
02 ago. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ура! Поздравляю! Пусть работа работается в радость и удовольствие 🤗
03 ago. 22 por el miembro: Mаpишка
|
03 ago. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
С новой работой! Пусть приносит радость и удовольствие, ну и естественно денег побольше :)
06 ago. 22 por el miembro: Siyanie
|
06 ago. 22 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Рыжик 😻😻😻...
|