Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 30,98g | Carbh: 177,94g.
Desayuno: Almendras, Miel, Tostadas de Pan Integral, Banano, Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: Nutella Nutella, Arcor 7 Semillas, harina, soja cocid, zanahoria, lechuga, tomate, Mayonesa. Cena: pan rallado, berenjena, aceite, zanahoria, lechuga, tomate, Salsa de Soja, Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Miel, Tostadas de Pan Integral, Peras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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