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Ich hätte schwören können im Urlaub zugenommen zu haben )
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 112,18g | Prot: 209,17g | Carbh: 220,56g.
Desayuno: Palapa Tortilla Vollkorn, Krüger Milchkaffee, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane. Almuerzo: McDonald's Latte Macchiato Regular, Piroschki, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Reis (Gekocht), Spiegelei, Eifix Eiklar. Cena: Pfifferlinge, Kartoffelgratin, Kroketten, Rindfleisch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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