Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 120,87g | Carbh: 138,18g.
Desayuno: La Serenísima Leche Entera, Banano, Yogurísimo Natural sin Azúcar, Cuisine & Co Granola Frutos del Bosque. Almuerzo: Cocinero Aceto Balsamico, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, SanCor Queso Cremoso Sancor. Cena: Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Carrefour Queso Cremoso, Inca Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso Blanco Light, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Entera, Grandiet Galletas de Arroz. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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