Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 72,09g | Prot: 64,54g | Carbh: 205,63g.
Desayuno: SanCor Queso Pategras, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Café, Huevo. Almuerzo: Huertas del Pilar Ensalada Cesar. Cena: Helado, Vino Cabernet Sauvignon, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas, Cerveza, 3 Arroyos Galletas de Avena Coco y Pasas de Uva. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alejoaguirre
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