Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 80,60g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: Hacendado Digestive Avena Chocolate , Orange. Almuerzo: Egg, Hacendado Solomillo de Cerdo, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Hacendado Pan Rallado, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina. Cena: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Tequeños de Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes , Red Table Wine, Hacendado Helado Mini, Hacendado Chocolate Cremoso. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 11 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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