Diario de chungara, 13 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2014
54 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2014:
838 kcal Grasa: 18,54g | Prot: 68,67g | Carbh: 101,01g.   Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, Nescafé Dolca Mokaccino, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Almuerzo: Gelatina Light con Yogurt, Calabaza Hervida sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Freddo Helado Chocolate Freddo, Savora Savora, Calabaza Hervida sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gelatina Light con Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Beigel Beigel Pretzels, Bocatti Jamón Natural Cocido, Gelatina Light con Yogurt, Frutillas, Manzana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chungara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.