Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 107,49g | Carbh: 91,08g.
Desayuno: WOW Protein Cookie Mango, Черника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Индилайт Грудка Индейки, Паштет из нута и грецких орехов, Булочки из псиллиума, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Суп-пюре из цветной капусты и кабачка. Cena: Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Коноплянка Масло Конопляное, Фенхель, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Клевер Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Konoplektika Клетчатка Конопляная, Easy Product Псиллиум, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|