Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
751 kcal
|
Grasa: 36,88g | Prot: 91,01g | Carbh: 10,62g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Quiabo, Tilly Filé de Tilápia . Cena: Coqueiro Sardinha em Óleo, Atum em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Morango, Ovo Cozido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|