Diario de El TomatešŸ…, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:
1600 kcal Grasa: 64,94g | Prot: 67,46g | Carbh: 202,49g.   Cena: Baggio Pure de Tomate, Huevo, Comino, Orégano, Ajo, Morrón, Salsa de Soja, Lucchetti Spaghetti, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, Tomates, Coliflor, Choclo, Natura Mostaza, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Dicomere Harina de Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano, Mandarinas. más...
1659 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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