Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 232,43g | Carbh: 288,20g.
Desayuno: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Krüger Milchkaffee, Harry Dinkel Sandwich, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Almuerzo: Piroschki, Mehrkornbrötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef, Strauchtomaten, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Palapa Tortilla Vollkorn, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia. Cena: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Oliven Baguette, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, True Fruits Smoothie Pink, Ernte Krone Gewürzgurken, McDonald's Latte Macchiato Regular. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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