Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 75,03g | Prot: 76,16g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Orange, Nutella Nutella. Almuerzo: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Cena: Potato French Fries, Sweet Potato Fries. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Helado Cookies & Cream, Havanna Alfajor de Dulce de Leche, Sol Natural Sesamo Y Miel, Rum, Red Table Wine , El Noble Empanada de Jamón y Queso, Hacendado Chocolate Negro. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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