Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 122,39g | Carbh: 108,42g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Живой Продукт Урбеч из Семян Льна с Корицей и Имбирём, Parmalat Молоко 0,5%, Ленивые вареники большая порция. Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебушек из отрубей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фритатта с кабачком и шампиньонами. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Славянские Кружева Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Слоёный пп десерт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|